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OPINIONI FUNIBER: CARLOTA PALACIOS, ALUNNA DEL SALVADOR VINCITRICE DI UNA BORSA DI STUDIO FUNIBER

Esperienze FUNIBER, Opinioni FUNIBER

Carlota Estela Palacios de Sosa ha studiato, grazie ad una borsa di studio FUNIBER, il Master Internacional in Auditing e Gestione d’Impresa. Il Master ha dato a questa studentessa di San Marcos (El Salvador) l’opportunità di continuare a crescere a livello professionale. Oltre ad essere rimasta molto soddisfatta di questa esperienza, Carlota valuta in modo molto positivo l’aver potuto studiare da casa durante il suo tempo libero.

Come ha conosciuto FUNIBER e l’attività della fondazione?

Stavo cercando un Master perché volevo continuare con la mia formazione e a crescere professionalmente, ma non riuscivo a trovare opzioni che mi permettessero di studiare e lavorare allo stesso tempo.

Poi una mia amica mi spiegò che era possibile iscriversi ad un corso online e mi parlò di FUNIBER e del suo programma di Borse. Così contattai subito la sede della Fondazione nel Salvador e consultai la pagina web per informarmi sui master e dottorati offerti dalla rete universitaria con la quale FUNIBER collabora.

Cosa l’ha spinta a scegliere FUNIBER?

La possibilità di studiare online e di poterlo fare nel mio tempo libero, continuando a portare avanti normalmente la mia attività lavorativa.

Com’è stata la sua esperienza con la fondazione? Si è sentita aiutata e supportata durante i suoi studi?

Mi è molto piaciuta la struttura del Master, soprattutto per l’inclusione di casi pratici che permettevano di applicare quanto studiato a dei casi reali. Valuto molto positivamente anche il corpo docenti e il suo modo di aiutare gli studenti: sia loro che il personale amministrativo di FUNIBER hanno fatto sì che mi sentissi supportata fino alla fine dei miei studi.

Com’è stata l’esperienza dello studio a distanza? Quali sono i vantaggi e gli svantaggi di questo sistema? È stato difficile riuscire a completare gli studi?

L’esperienza è stata molto gratificante, mi è piaciuto poter interagire con alunni di altri paesi e culture; è stato molto interessante poter conoscere le loro opinioni e le loro esperienze.

Il maggior vantaggio, per me, è quello di poter studiare nel tempo libero da qualsiasi luogo. Questo è stato essenziale: ho risparmiato molto tempo e denaro che altrimenti avrei dedicato a viaggi di andata e ritorno verso la sede del corso. Per questo motivo penso che, con la giusta disciplina per poter studiare da casa, un Master online come questo consente all’alunno di guadagnarci in qualità della vita.

La fase finale è stata la parte più dura, perché mi sono dovuta adattare agli standard internazionali di ricerca implementati dall’università.

Il corso che ha seguito e il corpo docenti sono stati all’altezza delle sue aspettative?

Assolutamente sì. Gli studi, inoltre, mi hanno dato gli strumenti necessari per poter prendere migliori decisioni nell’ambito lavorativo.

Cosa metterebbe in evidenza di questa sua esperienza nello studio di corsi patrocinati da FUNIBER?

Due elementi che non ho menzionato sono le opzioni di pagamento, senza le quali non avrei potuto iscrivermi al Master, e le opportunità di superamento offerte dai master e dottorati patrocinati da FUNIBER, indipendentemente dall’età dello studente.

È riuscita ad applicare le conoscenze acquisite grazie alla formazione patrocinata da FUNIBER?

Sì, mi hanno aiutato a migliorare come professionista. Adesso, inoltre, collaboro con diverse università del paese.

Spera che la formazione ottenuta attraverso FUNIBER le possa aprire nuovi orizzonti professionali? Quali?

Sì, certo. Le mie aspettative sono più ampie e spero di poter migliorare molto presto il mio stile di vita grazie a nuove opportunità lavorative.

Consiglierebbe ad amici o parenti di iscriversi ai programmi di studio patrocinati da FUNIBER?

Sì, già da un po’ sto spiegando ai miei amici e colleghi che nel mondo di oggi è indispensabile migliorare costantemente. Li ho incoraggiati a farlo attraverso i master e i dottorati a distanza patrocinati dalla Fondazione, perché credo che offrano moltissimi vantaggi e che loro potrebbero trarne il massimo vantaggio.

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SANDRA GERVILLA PRESENTA IL NUOVO MASTER IN NUTRIZIONE, ATTIVITÀ FISICA E SPORT PATROCINATO DA FUNIBER

Docenti

Sandra Gervilla è coordinatrice accademica e docente del nuovo Master in Nutrizione, Attività Fisica e Sport patrocinato dalla Fondazione Universitaria Iberoamericana e offerto dalla Universidad Europea del Atlántico (UNEATLANTICO).

La professoressa Sandra Gervilla è laureata in Nutrizione Umana e Dietetica, con specialistica in Attività Fisica e Salute, nonché Cineantropometrista ISAK di I Livello.

Quali sono gli obiettivi del Master in Nutrizione, Attività Fisica e Sport?

Con questo Master vogliamo formare professionisti nelle aree della nutrizione e dell’attività fisica, che possano applicare quanto appreso sia nell’ambito sanitario che in quello delle prestazioni sportive.

Sempre più studi danno importanza alla nutrizione per il miglioramento delle prestazioni sportive. Quale crede sia il ruolo dell’alimentazione nella vita di uno sportivo? E come strumento per migliorare o preservare la salute della popolazione in generale?

Lo sport, in particolare quello di competizione, è un’attività che richiede, da parte di chi lo pratica, determinate capacità fisiche e anche molta disciplina, il che implica la necessità di seguire programmi di allenamento rigorosi e diete elaborate in modo specifico per il raggiungimento degli obiettivi. Man mano che aumenta il livello della competizione, è necessario perfezionare la cura di ognuno di questi elementi per ottimizzare i risultati dell’allenamento e sfruttare appieno il potenziale del corpo. In questi casi, un aspetto quale la pianificazione nutrizionale assume maggiore importanza e può anche diventare determinante per poter raggiungere i traguardi stabiliti.

Dall’altra parte, la nutrizione è uno dei pilastri fondamentali nel promuovere, migliorare e preservare la salute. Chiunque applichi dei modelli alimentari salutari alla propria dieta contribuisce in gran misura al miglioramento della propria condizione fisica e di salute, diminuendo il rischio di malattie e incrementando la propria qualità della vita.

Parlando di nutrizione sportiva, molte persone ricorrono a supplementi proteici o energetici. In che modo questi possono aiutare uno sportivo?

Visto l’aumento crescente di persone preoccupate per il proprio fisico, in molti hanno cominciato a consumare supplementi nutrizionali. I supplementi proteici assumono una particolare importanza in questo contesto, in quanto il loro effetto nell’aumento della sintesi della massa muscolare e la riduzione della massa grassa attirano l’attenzione di molti utenti. Tuttavia, nella maggior parte dei casi non solo il loro utilizzo non è necessario ma si potrebbero ottenere risultati simili attraverso un allenamento adeguato e un modello nutrizionale adatto alle proprie condizioni e necessità.

Nel caso dei supplementi energetici, il loro utilizzo non è legato tanto al profilo dell’utente delle palestre quanto piuttosto a quello di chi pratica sport di resistenza, anche se molti soggetti che appartengono a questa categoria, come per esempio nell’atletica, fanno uso di questo tipo di supplementi senza che ce ne sia davvero bisogno e senza il dovuto controllo. C’è da considerare che un cattivo uso di uno qualsiasi di questi prodotti può provocare una diminuzione delle prestazioni o addirittura problemi di salute.

Quanto è raccomandabile l’uso di supplementi proteici per persone affette da obesità o con diagnosi di una qualsiasi patologia?

Dato l’effetto anabolico di questi prodotti e il desiderio di perdere grassi di persone con sovrappeso o obesità, potrebbe sembrare giusto consigliare di consumare questi supplementi mentre si pratica esercizio fisico. Tuttavia, le basi fondamentali per questa tipologia di profili sarebbero una buona educazione nutrizionale e l’abitudine a praticare attività fisica, non i supplementi.

Detto questo, vari studi hanno dimostrato che l’assunzione di “Whey protein” migliora la composizione corporea e riduce alcuni fattori di rischio cardiovascolare. Tuttavia, altre ricerche hanno osservato interferenze nell’assorbimento di glucosio mediato dall’insulina in pazienti con supplementazione proteica cronica, diventando quindi un fattore importante da sottolineare in pazienti che rischiano di soffrire di insulinoresistenza, o che già ne soffrono.

In cosa consiste il programma di studi del Master?

Il Master presenta blocchi differenziati tra loro in modo chiaro, come l’apprendimento e l’applicazione di vari metodi di ricerca, la corretta applicazione di modelli nutrizionali e dell’esercizio fisico con obiettivi legati alla salute, ed infine l’uso della nutrizione e dell’attività fisica per ottimizzare le prestazioni sportive.

A chi è diretto il Master?

Il Master è diretto a laureati di I e II ciclo nelle seguenti aree: Nutrizione, Scienze della Salute e Scienze dell’Attività Fisica e dello Sport.

Che possibilità professionali possono aspettarsi gli studenti che seguono questo Master?

Questo Master consente di formare professionisti interessati all’attività fisica e alla nutrizione, che possano dedicarsi alla promozione della salute e al miglioramento delle prestazioni sportive. Inoltre, è utile per quelle persone che già si occupano di questi ambiti e che desiderano aggiornare le proprie conoscenze per poter offrire un miglior servizio.

Qual è la metodologia proposta da FUNIBER per la realizzazione di questo Master?

La metodologia ha carattere globale e prevede collaborazione tra studenti e anche con il personale docente. Attraverso la formazione continua l’alunno potrà sfruttare tutti i vantaggi dell’educazione online.

In quanto tempo può essere terminato il Master?

Il Master può essere completato in un periodo di circa due anni.

Cosa ci si può aspettare dagli studenti di questo Master?

Ci si aspetta che tutti gli alunni iscritti al Master siano motivati dalla possibilità di portarlo a termine e che ci mettano tutto l’interesse possibile, in modo da potersi godere al massimo questa esperienza ed applicare quanto appreso alla propria vita professionale.

Quali consigli darebbe a un alunno che sta per cominciare il Master?

Gli consiglierei di seguire la struttura del programma per poter sfruttare tutte le possibilità di apprendimento possibili. È inoltre raccomandabile interagire con i tutor e, ovviamente, con i propri compagni, cogliendo in questo modo i vantaggi di un Master pluralista, con alunni provenienti da tutto il mondo.

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OPINIONI FUNIBER: MARCOS RAMÍREZ, STUDENTE ARGENTINO VINCITORE DI UNA BORSA DI STUDIO FUNIBER

Esperienze FUNIBER, Opinioni FUNIBER

Marcos Aníbal Ramírez è un alunno di Tucumán (Argentina) che ha studiato, grazie a una borsa di studio FUNIBER, il Master in Gestione Integrata: Prevenzione, Qualità e Ambiente, offerto dalla Universidad Europea del Atlántico (UNEATLANTICO).

Il master, patrocinato dalla Fondazione, ha aiutato Marcos a crescere professionalmente e a trovare un nuovo posto di lavoro.

Come ha conosciuto FUNIBER e l’attività della fondazione?

Ho scoperto la Fondazione cercando master e dottorati a distanza. Ho trovato la pagina web di FUNIBER, poi ho cominciato a navigare su vari forum e a leggere opinioni di ex alunni, scoprendo che per la maggior parte erano molto positive.

Cosa l’ha spinta a scegliere FUNIBER?

I contenuti del Master che volevo studiare erano molto completi e mi piaceva com’era strutturato il programma.

Com’è stata la sua esperienza con la fondazione? Si è sentito aiutato e supportato durante i suoi studi?

La mia esperienza con la fondazione è stata molto positiva, anche se all’inizio ho avuto qualche difficoltà nell’adattarmi alle scandenze per la consegna di alcuni lavori a distanza e nel capire come funzionavano, soprattutto perché per me era la prima volta. I tutor si preoccupavano per me e mi offrivano sempre il loro aiuto, e questo mi ha aiutato a non bloccarmi.

Com’è stata l’esperienza dello studio a distanza? Quali sono i vantaggi e gli svantaggi di questo sistema? È stato difficile riuscire a completare gli studi?

L’esperienza dello studio a distanza è stato qualcosa di completamente nuovo per me. Fino ad allora, avevo sempre studiato in modalità presenziale, motivo per cui in un primo momento è stato difficile, soprattutto riuscire a trovare il tempo di lavorare al Master e studiare.

Per me, il più grande vantaggio dello studio a distanza è la possibilità di avanzare in qualsiasi momento libero della giornata, mentre, allo stesso tempo, il più grande svantaggio forse è che spesso non si riesce a trovare il tempo necessario. Questa è stata per me la parte più difficile. Nonostante tutto, ero deciso e volevo terminare il Master, sapevo che avrebbe apportato dei vantaggi alla mia vita professionale e non volevo sprecare questa opportunità.

Il corso che ha seguito e il corpo docenti sono stati all’altezza delle sue aspettative?

Il Master mi è sembrato eccellente, anche meglio di quanto aspettassi, e mi è piaciuto sin dall’inizio. Ritengo che i suoi contenuti siano di grande rilevanza e molto attuali.

I professori, da parte loro, sono sempre stati all’altezza delle circostanze e sono riusciti a rispondere completamente ai miei dubbi. Quindi la risposta è sì, sono stati al di sopra delle aspettative.

Cosa metterebbe in evidenza di questa sua esperienza nello studio di corsi patrocinati da FUNIBER?

Ciò che metterei in primo piano è l’attenzione del personale docente del Master e del personale amministrativo di FUNIBER. Trattandosi di una piattaforma virtuale, lo ritengo un elemento di grande rilievo. Si sono sempre rapportati a me in modo caloroso e rispettoso, mai distante, ed hanno risposto alle mie domande in modo molto puntuale ed esauriente.

È riuscito ad applicare le conoscenze acquisite grazie alla formazione patrocinata da FUNIBER?

Lavoro da 2 anni e mezzo nell’ambito dei sistemi di gestione integrata e le conoscenze acquisite grazie al Master sono risultate fondamentali per ottenere il mio attuale posto e per raggiungere gli obiettivi richiesti dal mio incarico.

Spera che la formazione ottenuta attraverso FUNIBER le possa aprire nuovi orizzonti professionali? Quali?

So che la formazione ottenuta con FUNIBER mi darà ancora possibilità di crescita e sviluppo professionale. Le aziende vedono di buon’occhio i lavoratori che si preoccupano della propria formazione.

Consiglierebbe ad amici o parenti di iscriversi ai programmi di studio patrocinati da FUNIBER?

Sì, consiglierei senza dubbio di studiare uno dei corsi patrocinati dalla Fondazione. In realtà l’ho già fatto con i miei colleghi di lavoro. La mia prima esperienza con un corso a distanza è stata con questo Master promosso da FUNIBER e non mi sarebbe potuto andare meglio.

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